O tabagismo, apesar de décadas de conscientização e esforços para combate, continua sendo um dos maiores problemas de saúde pública no século XXI. No Dia Nacional de Combate ao Fumo,…
Com o mês de junho, chega a hora de se preparar para as festividades de São João, uma das mais tradicionais e animadas celebrações do Brasil! Além das danças, músicas…
A maternidade é uma jornada repleta de emoções, alegrias e desafios, mas enquanto traz uma imensa felicidade, ela também pode ser um período desafiador para a saúde mental das mulheres.…
A ideia de que um tipo de doce pode fazer bem à saúde parece boa demais para ser verdade, mas acredite: é verdade! O chocolate é delicioso e pode ter…
O que vem a sua cabeça quando ouve a palavra autocuidado? Se for skincare, é um ótimo começo: quem já adotou uma rotina de cuidados com a pele já deve…
Começando em dezembro e indo até março, o verão é caracterizado por altas temperaturas e uma maior ocorrência de chuvas. A estação também é a preferida para as pessoas tirarem…
Falar de saúde mental vem se tornando uma tarefa cada vez menos assustadora. Antigamente, as pessoas tinham certo receio de conversar sobre depressão e ansiedade, mas nos últimos anos vimos…
A melatonina nada mais é que o hormônio do sono, responsável por avisar o organismo de que está na hora de desacelerar e se preparar para o descanso. Ela é…
A iniciativa do Novembro Rosa contribuiu muito para a campanha de conscientização do câncer de mama, trazendo um foco ainda maior à saúde feminina – mas e quanto a saúde…
Você já deve ter ouvido falar do Outubro Rosa, um movimento internacional de conscientização para o controle do câncer de mama. A campanha foi criada no início da década de…